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中医食疗养生要注意饮食清淡才能摆脱牙龈出

发布时间:2019-11-18 01:26:55

中医食疗养生要注意饮食清淡才能摆脱牙龈出血

很多人在刷牙的时候会出血不知道怎么回事,专家告诉我们一般是由牙菌斑中的细菌感染造成。在日常生活中要注意饮食清淡,可进行口服消炎药和补充维生素C外,还可以试试食疗的方法。

中医食疗养生要注意饮食清淡才能摆脱牙龈出血

1、青椒镶饭

将干香菇泡软切细丁、绿蕃茄、洋葱火腿切小细丁。青椒、红椒对半去子,一半切细丁另一半内部刮净备用。色拉油起油锅,将全部丁状材料入锅爆香,放入白饭及咖哩粉共拌。拌香之饭置于另一半青、红椒内,入烤箱以170度C,烤25分钟。

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